à savoir
🔥 Programme Street Lifting – 8 Semaines Évolutif
Ce programme est maintenant disponible avec le lexique complet, avec les vidéos explicatives.
⚠️ Le programme est actuellement en anglais, mais parfaitement compréhensible pour les francophones : les termes utilisés sont universels dans le monde de la musculation et du street lifting.
🧠 8 Semaines Progressives et Réutilisables
Ce programme a été pensé pour une progression en force optimale, pouvant servir de base à une préparation en vue d’une compétition de Street Lifting.
Grâce à sa structure évolutive en RPE, il est réutilisable toute l’année à différents moments de ta préparation.
💸 Pourquoi ce prix ?
En France, un suivi annuel complet avec un coach de force peut coûter jusqu’à 2500€.
Ici, tu accèdes à une structure réutilisable inspirée des meilleures programmations professionnelles, pour une fraction de ce tarif.
🧩 Et après l'achat ?
Consulte les ressources :
Un lexique vidéo expliquant en détail tous les mouvements utilisés
Des documents pédagogiques pour t’expliquer le fonctionnement global du programme
👉 Ces ressources seront directement ajoutées dans ta page Podia personnelle, là où tu télécharges le programme.
🎯 À noter : Ces éléments ne sont pas indispensables pour les pratiquants déjà familiers avec les programmations RPE et la logique du Street Lifting.